Zima odchází a s ní i vysušené, mdlé a unavené vlasy. Mrazy, čepice, suchý vzduch a nedostatek slunečního světla zanechaly na vlasech stopy – jsou křehčí, postrádají pružnost a často se třepí. Naštěstí s jarem přichází ideální čas na regeneraci a nový začátek! Jak přizpůsobit péči o vlasy změně počasí? Co jim prospívá a co naopak škodí? Připravili jsme pro vás podrobný jarní plán péče, díky kterému budou vaše vlasy zářit zdravím, hebkostí a vitalitou.
Jak jaro ovlivňuje vaše vlasy?
Jaro je symbolem nových začátků, svěží energie a probouzející se přírody. Stejně jako se mění počasí a naše nálada, mění se i potřeby vlasů. A co se tedy s vlasy děje?
1. Zvýšená vlhkost vzduchu = více krepatění
Zima byla pro vlasy náročná – nízká vlhkost v kombinaci s mrazem a topením způsobila jejich vysušení. Možná jste si všimli, že vaše vlasy byly během zimy hrubší, lámaly se nebo elektrizovaly. Jenže jaro přináší pravý opak – vzduch je nasycen vlhkostí, což vede ke zvýšenému krepatění a ztrátě poddajnosti. Řekněte sbohem krepatým vlasům jednou a provždy!
Co se děje ve vlasovém vláknu?
Když vlasy nemají dostatečnou vnitřní hydrataci, začnou absorbovat vlhkost ze vzduchu, což způsobuje bobtnání kutikuly (vnější vrstvy vlasu). Výsledkem jsou neposlušné, rozlítané a krepaté prameny, které se hůř upravují.
Jak proti tomu bojovat?
- Hloubková hydratace – Pravidelné používání hydratačních masek pomůže vlasům udržet přirozenou rovnováhu vody a zabrání jejich nadměrnému „nasávání“ vlhkosti ze vzduchu.
- Bezoplachová péče – Lehká séra a vlasové mlhy s obsahem olejů vytvoří na vlasech ochranný film a zamezí krepatění.
- Snížení tepelného stylingu – Přímé teplo (například žehličky na vlasy) může narušit strukturu vlasu a přispět ke krepatění. Pokud už tepelný styling používáte, vždy aplikujte termální ochranu.
TIP: Pokud máte vlnité či kudrnaté vlasy, volte stylingové produkty s aloe vera, které pomáhají udržet přirozenou pružnost kadeří bez zbytečného krepatění.
2. Sluneční paprsky = přirozený zesvětlovač, ale i riziko poškození
Na jaře konečně přichází více slunce, což má na naše vlasy dvojí efekt – dodává jim krásné přirozené zesvětlení, ale zároveň může oslabovat vlasová vlákna.
Co způsobuje sluneční záření?
- UV paprsky narušují keratin – Vlasy jsou tvořeny bílkovinou zvanou keratin, která jim dodává pevnost a pružnost. Nadměrné sluneční záření může keratin rozkládat, což vede k oslabení vlasového vlákna.
- Ztráta vlhkosti – Slunce vysušuje nejen pokožku, ale i vlasy, čímž se stávají křehčí a náchylnější k lámání.
- Vyblednutí barvy – Pokud máte barvené vlasy, UV záření může způsobit jejich rychlejší blednutí a ztrátu lesku.
Jak ochránit vlasy před sluncem?
- Používejte UV ochranu – Existují speciální vlasové produkty s UV filtry, které chrání vlasy podobně jako opalovací krém chrání pleť.
- Hydratace je klíčová – Čím lépe jsou vlasy hydratované, tím lépe odolávají slunečním paprskům. Sáhněte po výživných maskách, kondicionérech a olejích, které dodají vlasům potřebnou vlhkost.
- Omezte mytí vlasů – Časté mytí šamponem odstraňuje přirozené oleje z vlasové pokožky, které chrání vlasy před vysušením. Zjistěte, jak často si vlasy myt, abyste jim skutečně pomáhali.
TIP: Pokud chcete oživit barvu vlasů po zimě, zkuste tónovací masky.
3. Pokožka hlavy se probouzí – někdy až příliš
Během zimy pokožka hlavy produkovala méně mazu, protože chlad a nízká vlhkost zpomalily její přirozené procesy a člověk se potýkal více se suchou pokožkou hlavy než mastnou. Jakmile se ale oteplí, mazové žlázy začnou pracovat na plné obrátky – což může právě vést k mastným vlasům, ucpávání pórů a někdy i k vypadávání vlasů.
Co způsobuje mastnou pokožku hlavy na jaře?
- Hormonální změny – S příchodem slunečního světla se v těle zvyšuje produkce některých hormonů, což může ovlivnit i činnost mazových žláz.
- Teplotní změny – Teplejší počasí podporuje rychlejší prokrvení pokožky, což znamená intenzivnější tvorbu mazu.
- Hromadění odumřelých buněk – Pokožka hlavy se obnovuje přirozeně, ale po zimě může být narušený její exfoliační cyklus, což vede k ucpávání vlasových folikulů.
Jak udržet pokožku hlavy v rovnováze?
- Peeling vlasové pokožky – Jemné exfoliační produkty jako je peeling odstraní odumřelé buňky, vyčistí póry a pomohou regulovat produkci mazu. Stačí použít 1x týdně.
- Používejte lehčí šampony – Pokud se vlasy mastí více než obvykle, zkuste šampony určené přímo pro mastné vlasy, které absorbují přebytečný maz a mají mnohdy odlehčenější texturu.
- Omezte horkou vodu – Příliš horká voda stimuluje mazové žlázy k vyšší produkci mazu.
- Masáže pokožky hlavy – Pravidelná jemná masáž stimuluje krevní oběh a podporuje růst zdravých vlasů. Nezapomeňte na masážní a exfoliační kartáč na vlasy.
TIP: Pokud trpíte sezónním vypadáváním vlasů, zkuste doplnit biotin, zinek a kolagen, které podporují růst nových silných vlasů. Skvělou volbou jsou například i potravinové doplňky.
Jarní detox krok za krokem
S příchodem jara přichází ideální doba na obnovu vlasů a jejich očistu od zimní zátěže. Proto je důležité jim dopřát jarní detox – proces, který vlasy zbaví nahromaděných nečistot, stimuluje jejich růst a dodá jim zdravý vzhled.
Tip na článek: Moderní dámské účesy pro řídké vlasy
1. Očista vlasové pokožky
Mnoho lidí zapomíná, že klíčem ke krásným vlasům je zdravá pokožka hlavy. Pokud se na ní hromadí nečistoty, odumřelé buňky nebo zbytky stylingových produktů, může dojít k ucpání vlasových folikulů a oslabení růstu nových vlasů. Řešením je peeling na vlasy – jemná exfoliace, která pokožku osvěží, zbaví ji nečistot a podpoří její prokrvení. Skvělou volbou je například čistící peeling na pokožku hlavy Kevin.Murphy Scalp.Spa Scrub, díky kterému se pokožka hlavy znovu nadechne a vytvoří základ pro růst zdravých a krásných vlasů.
Jak správně používat vlasový peeling?
- Naneste peeling na vlhkou pokožku hlavy.
- Krouživými pohyby jemně masírujte.
- Důkladně opláchněte a pokračujte běžným mytím vlasů.
- Opakujte 1× týdně pro optimální výsledky.
TIP: Pokud vás trápí sezónní vypadávání vlasů, zvolte peeling s obsahem kofeinu nebo rozmarýnu – tyto složky podporují růst vlasů a posilují jejich kořínky.
2. Hloubkové čištění
Zima často znamená častější používání stylingových přípravků, suchých šamponů, objemových sprejů a pěn nebo olejů, které se mohou ve vlasech a na pokožce hlavy hromadit. Běžný šampon si s nimi ne vždy poradí, proto je důležité čas od času dopřát vlasům důkladnou detoxikaci. Hloubkově čisticí šampon odstraní nejen zbytky produktů, ale také přebytečný maz, toxiny a nečistoty z okolního prostředí, čímž připraví vlasy na další péči.
Pokud hledáte účinný, ale šetrný produkt na hloubkové čištění, K18 Biomimetic Hairscience Peptide Prep Detox Shampoo je skvělou volbou. Tento profesionální detoxikační šampon důkladně čistí vlasy i pokožku hlavy, aniž by narušoval jejich přirozenou rovnováhu nebo barvu vlasů.
Klíčové složky a jejich účinky:
- Aktivní černé uhlí – Pohlcuje toxiny, odstraňuje nadměrnou mastnotu a čistí vlasy do hloubky.
- Kyselina salicylová – Šetrně odstraňuje nahromaděný maz, aniž by vlasy přišly o nezbytnou vlhkost.
- K18 Peptide Prem™ – Snižuje ztrátu proteinů při mytí a podporuje celkovou sílu a zdraví vlasů.
Jak K18 Detox Shampoo správně používat?
- Naneste na mokré vlasy a pokožku hlavy.
- Jemně masírujte, aby se aktivní složky dostaly k vlasovým kořínkům.
- Důkladně opláchněte a pokračujte s hydratační péčí.
- Používejte pouze občasně, ideálně jednou týdně nebo podle potřeby.
Pokud máte vlasy často zatížené stylingem nebo se rychle mastí, tento šampon pomůže obnovit jejich přirozenou rovnováhu a připraví je na lepší vstřebávání výživných látek.
3. Intenzivní hydratace
Důkladné čištění vlasů je skvělý začátek, ale bez dostatečné hydratace mohou být vlasy náchylné k poškození jako je lámání, krepatění a ztrátě elasticity. Jarní období je specifické tím, že vlhkost vzduchu kolísá – někdy je suchý, jindy zase přesycený vlhkostí, což může mít na vlasy nepříznivý vliv. Správná hydratace pomáhá udržet jejich zdraví, pružnost a přirozený lesk. Řekněte konec zplihlým vlasům a objevte kouzlo nadýchaného účesu.
Jak správně hydratovat vlasy?
- Po každém mytí použijte kondicionér – Kondicionér pomáhá uzavřít vlasovou kutikulu a tím zabrání ztrátě vlhkosti. Pokud jsou vaše vlasy suché, zvolte kondicionér s hydratačními složkami, jako je arganový olej, panthenol nebo kyselina hyaluronová.
- Jednou týdně aplikujte hloubkově hydratační masku – Hloubkové hydratační masky obsahují koncentrované složky, které pronikají do vlasového vlákna a obnovují jeho vnitřní strukturu. Skvělé jsou masky s keratinem, bambuckým máslem nebo směsí olejů, které posilují vlasy a zároveň je chrání před dehydratací.
- Bezoplachová péče jako ochranný štít – Hydratační séra, spreje nebo krémy poskytují vlasům ochranu před vnějšími vlivy, jako je UV záření, vítr nebo znečištěné ovzduší.
Nejlepší kondicionéry pro dokonalou hydrataci:
- Redken Acidic Bonding Concentrate Conditioner – Obsahuje kyselinu citrónovou, která pomáhá posílit oslabené vlasové vlákno a zanechává ho posílené a pevné.
- Olaplex No.5 Bond Maintenance Conditioner – Hydratuje a obnovuje oslabené vlasové vlákno díky patentovaným složkám, které opravují vlasové vazby.
- Matrix Food For Soft Detangling Hydrating Conditioner – Obohacený o avokádový olej a kyselinu hyaluronovou, doplňuje hydrataci u suchých a křehkých vlasů a zachovává ji ve vlasech po dobu až 72 hodin.
Nejlepší hydratační a výživné masky:
- Balmain Hair Couture Moisturizing Repair Mask – obohacená o arganový olej dodá potřebnou péči přírodním či barveným vlasům. Díky UV štítu bude chránit vlasy před UV zářením.
- NEQI Repair Reveal Mask – Tato maska poskytne vlasům hloubkovou péči, zabraňuje krepatění vlasů a dodá jim větší odolnost vůči poškození.
- L'Oréal Professionnel Absolut Repair Mask – Ideální pro suché a poškozené vlasy, obnovuje jejich strukturu a chrání před dalším oslabením.
Pokud máte extrémně suché vlasy či lámavé vlasy, vyzkoušejte noční péči o vlasy. Před spaním aplikujte výživný olej nebo sérum a nechte ho působit přes noc. Ráno budou vaše vlasy hedvábně jemné, regenerované a připravené na nový den!
Objevte největší dámské vlasové trendy v roce 2025.
S jarem přichází skvělá příležitost dopřát vlasům potřebnou péči, regeneraci a nový začátek. Jaký krok ve své jarní vlasové rutině určitě nevynecháte?